Cuidamos tu mente, celebramos tus raíces.
Apoyo psicológico profesional, en tu idioma y desde tu cultura. Psicólogos titulados te acompañan en vivo por videollamada, estés donde estés. Empieza con un taller gratuito — nuestro regalo para ti.
sin costo ni compromiso
y confidencial
no videos grabados
Te acompañamos.
Talleres Gratuitos
Tu esfuerzo lejos de casa vale muchísimo. Protege tu tranquilidad, cuida a tu familia y construye el futuro que mereces, en un espacio seguro y diseñado para nuestra comunidad. Impartidos en vivo por especialistas, por Zoom, en español y con cupo limitado.
💜 Talleres de Bienestar Emocional
Iniciamos en agosto · 7:00 pm EST · 6:00 pm CST · 4:00 pm PST
Ψ Imparte: Lic. Paulina Suárez García Naranjo — Psicóloga y Mtra. en Psicoterapia Humanista · Especialista en Mindfulness y Psiconutrición
🧡 Talleres de Crecimiento y Éxito Laboral
Iniciamos en agosto · 6:00 pm EST · 5:00 pm CST · 3:00 pm PST
Ψ Imparte: Lic. Lourdes López de Lara — Master en Psicología Organizacional · Lic. en Relaciones Industriales · Coach de Vida y Marca Personal
Aparta tu lugar
Marca los talleres que quieres (uno o varios) y listo: te enviaremos la fecha confirmada y tu enlace de Zoom directo a tu correo.
para que la experiencia sea cercana y en confianza.
No pedimos estatus migratorio, número de seguro social ni dirección. No compartimos tus datos con ninguna autoridad, empleador ni institución.
¿Te suena familiar?
Si alguna vez pensaste en buscar ayuda y algo te detuvo, no eres el único: 1 de cada 5 latinos vive con ansiedad, tristeza o estrés — y la mayoría nunca recibe apoyo. Estas son las barreras que todos conocemos:
Barrera del idioma
Casi ningún psicólogo en EE.UU. habla español. Explicar lo que sientes en otro idioma… no es lo mismo.
Barrera económica
Una sesión cuesta $150–250 USD sin seguro. Cuidar tu mente no debería ser un lujo — por eso aquí empiezas gratis.
Estigma cultural
"Ir al psicólogo es para locos." "Eso se resuelve en casa." Nos lo enseñaron desde niños — pero pedir ayuda es de valientes.
Miedo migratorio
¿Miedo de que te pidan papeles o datos? Aquí nunca preguntamos estatus migratorio, ni seguro social, ni dirección.
Falta de pertinencia cultural
Un terapeuta que no ha vivido la migración no entiende el duelo de dejar tu país, la culpa de haberte ido o la soledad de estar lejos de tu familia. Nosotros sí.
Aquí es diferente
Ayuda psicológica profesional en español, desde tu cultura y sin preguntas incómodas. Tu primer taller es un regalo — compruébalo tú mismo.
Tu camino, a tu ritmo
Empieza con tu taller gratuito. Y si un día quieres acompañamiento continuo, este es el camino — sin presión, y cancelas cuando quieras.
Talleres Gratuitos
Sin costo, sin compromiso
- Talleres en vivo impartidos por psicólogos
- Herramientas profesionales de salud mental
- Comunidad de apoyo en español
- Recursos descargables
Membresía SanaMente
8 sesiones al mes — menos de lo que cuesta UNA sola sesión tradicional ($150–250)
- Grupos reducidos e íntimos donde sí hablas y trabajas tus temas
- Facilitadas por psicólogos en español
- Seguimiento personal semana a semana
- Una red de apoyo real, dentro y fuera de la sesión
- 100% online, desde donde estés
Programa Empresarial
Para empresas con fuerza laboral latina
- Sesiones para empleados
- Talleres a la medida
- Reportes de bienestar laboral
- Onboarding cultural para RRHH
Empieza en 3 pasos
No necesitas seguro médico. No preguntamos tu estatus. Solo necesitas querer estar mejor.
Aparta tu lugar
Es gratis y toma un minuto. Marca los talleres que te interesan — sin preguntas incómodas.
Recibe tu invitación
Te enviamos la fecha confirmada y tu enlace de Zoom directo a tu correo o WhatsApp.
Vive tu taller
En vivo y guiado por un psicólogo, en español, con personas que viven lo mismo que tú. Y si quieres más, te contamos cómo — sin presión.
Membresía SanaMente — acompañamiento psicológico que transforma
El taller gratuito te informa. La membresía te transforma. Por $50 USD al mes: 8 sesiones grupales guiadas por psicólogos profesionales (2 por semana), en grupos reducidos e íntimos donde tu psicólogo te conoce por tu nombre, sabe tu historia y te da seguimiento semana a semana.
- Rompe el aislamiento: la soledad del migrante es uno de los riesgos más graves, y el grupo la rompe desde la primera sesión
- Efecto espejo: ver que otra persona vive lo mismo — la culpa, el miedo, la nostalgia — sana de una forma que ninguna sesión individual replica
- Red de apoyo real: los vínculos del grupo se convierten en contención fuera de la sesión
- Respaldado por la ciencia: la investigación muestra que el formato grupal logra resultados equivalentes al individual — y para la comunidad migrante, ventajas únicas
Bienestar emocional para tu fuerza laboral latina.
Programas de bienestar emocional diseñados e impartidos por psicólogos, para empresas con empleados latinos — restaurantes, construcción, limpieza, agricultura, manufactura. Equipos que se sienten cuidados, rinden mejor.
Lo que dice nuestra comunidad
"Por primera vez en 8 años en este país, alguien entendió lo que siento sin que tuviera que traducirlo. No solo el idioma — toda la experiencia."
"Yo pensaba que ir al psicólogo era para 'locos'. El taller gratuito me cambió esa idea. Ahora soy parte del programa y mi familia lo nota."
"Contraté el programa para mis empleados. La productividad subió, pero más importante: mi gente se siente cuidada."
"Venimos buscando una vida mejor. Merecemos que nuestra mente también encuentre ese lugar seguro."— La misión que nos mueve cada día
Nacimos de la misma historia que tú
SanaMente Latin@s es un proyecto creado por y para la comunidad latina en Estados Unidos. Sabemos lo que es dejar todo, adaptarse a un mundo nuevo y cargar con emociones que nadie parece entender.
Somos psicólogos profesionales de México y Latinoamérica que no solo hablan tu idioma — entienden tu cultura, tus valores, tu historia. Y te atienden en vivo por videollamada, estés donde estés.
¿Tienes dudas?
Contáctanos
¿Preguntas sobre el Programa Individual, programas para empresas u otro tema? Escríbenos — respondemos en menos de 24 horas. Para inscribirte a un taller usa el formulario de inscripción.
No tienes que cargar con todo.
Estamos aquí.
Escríbenos hoy. Sin compromiso, sin juicio, sin preguntas incómodas. El primer paso siempre es el más difícil — pero no tienes que darlo solo.